Chữa hội chứng ruột kích thích bằng đông y

Hơn 50% dân số thế giới đang mắc phải hội chứng ruột kích thích, hội chứng này ảnh hưởng khá nhiều đến cuộc sống hằng ngày của chúng ta. Người mắc hội chứng ở mức độ nhẹ chỉ thường cảm thấy đầy hơi, với người ở mức độ nặng hơn sẽ thể hiện rõ ở vấn đề đại tiện. Để chữa dứt được tình trạng này là quá trình rất dài, người bệnh phải kiên trì uống thuốc kế hợp nghỉ ngơi, ăn uống để cơ thể sớm hồi phục sức khỏe.

Ngoài sử dụng Tây y thì Đông y cũng là một lựa chọn không tồi chút nào để chữa ruột kích thích. Trong bài viết này chúng tôi sẽ đưa ra một vài bài thuốc Đông y hiệu quả trong việc điều trị hội chứng ruột kích thích:

Hội chứng ruột kích thích là như thế nào?

Hội chứng ruột kích thích (IBS – irritable bowel syndrome) là chứng bệnh liên quan đến hoạt động của ruột, cụ thể là chức năng ruột bị rối loạn, tái đi tái lại nhiều lần. Dù có qua các kiểm tra gắt gao cũng khó phát hiện được những tổn thương bên trong ruột. Theo cách gọi thông thường thì IBS là chứng viêm đại tràng co thắt, viêm đại tràng chức năng hoặc viêm đại tràng mãn tính.

Tuy hội chứng này không đe dọa tính mạng của người bệnh nhưng lại gây ra nhiều phiền toái trong cuộc sống. Người bị viêm đại tràng sẽ thường xuyên bị đầy hơi, khó tiêu, đi phân nát,…Ruột có vấn đề biểu hiện dễ nhận ra nhất là ở hệ bài tiết, nhờ đường bài tiết chúng ta xác định được cơ thể của mình đang báo động về sức khỏe. Nhất là những người thương xuyên dùng rượu bia, chất xúc tác trong rượu bia phá hủy các chức năng của ruột.

Nếu bạn thường xuyên bị đầy hơi hay đau bụng râm ran, đi phân nát, có mùi nặng lại không rõ lý do, mà tình trạng này kéo dài trong một thời gian dài. Mỗi ngày càng tồi tệ hơn thì điều nên làm là phải đến bác sĩ thăm khám tình hình sức khỏe của bản thân, nhất là các xét nghiệm về ruột để bạn biết được cơ thể mình đang mắc phải hội chứng nào. Mách cho bạn một típ nhỏ để phát hiện ra được mình bị IBS là bạn thường xuyên cảm giác được sự co thắt ở ruột, kể cả lúc đói hay lúc no.

Nguyên nhân dẫn đến ruột kích thích

Nguyên nhân dẫn đến ruột kích thích thì khá là đa dạng và chúng thuộc về những thói quen sống hằng ngày của con người. Đôi khi những thói quen nhỏ nhặt lại trở thành một tác nhân khiến sức khỏe của bạn bị giảm sút.

• Yếu tố di truyền

Có thể nào rằng ở một số loại bệnh yếu tố di truyền là tác nhân chính, ruột kích thích cũng nằm trong số đó. Tuy tỉ lệ di truyền ở hội chứng này không cao nhưng vẫn tồn tại một số bệnh nhân mắc phải IBS là do di truyền từ bố mẹ hoặc một số người thân trực thuộc cùng hệ. Có thể hội chứng này khi di truyền qua một thế hệ khác người thụ hưởng có sức khỏe không được tốt nên bệnh nặng hơn, thể trạng khỏe mạnh hơn thì biểu hiện bệnh không nhiều.

• Áp lực

Người ta thường có câu rằng “tâm lý ảnh hưởng đến sinh lý”, khi bạn đang lo lắng, muộn phiền về một việc gì đó, bạn sẽ cảm thấy lạc miệng, không muốn ăn uống bất kỳ thức ăn nào. Lo lắng càng nhiều tình trạng ruột co thắt càng dữ dội, cơn đau đến dồi dập và khó chịu hơn bao giờ hết. Một phần do bạn ăn uống không đúng giờ giấc, lại hay bỏ bữa, ăn thiếu chất, không đủ men tiêu hóa để ruột hoạt động.

Những người có tì bệnh viêm đại tràng co thắt thì việc ăn uống đủ bữa vô cùng quan trọng. Những lo toan thường ngày sẽ ảnh hưởng đến hoạt động của ruột rất nhiều, càng nghĩ bụng càng đau, cơn đau như đánh úp vào cơ thể bạn, co thắt liên hồi. Khi gặp phải tình trạng này bạn không nên nằm co người lại, hay ôm chặt lấy bụng mà nên nằm duỗi thẳng người, mát xa nhẹ vùng bụng hoặc chườm túi nóng và nghỉ ngơi.

• Thực phẩm

Một số loại thức ăn có chứa những chất tạo ra kích thích khiến ruột bị tác động từ đây mà bạn cảm thấy bụng khó chịu nhiều hơn. Các loại thức ăn cay hoặc chua là nguyên nhân hàng đầu khiến cơn đau của bạn trở nên tồi tệ hơn. Đồ cay dễ làm nóng bụng, người có tỳ bệnh ruột kích thích ăn cay thường xuyên khiến men ở ruột bị giảm hụt từ đây bệnh sẽ dần nặng hơn, với đồ chua cũng vậy. Vì thế nếu biết bản thân đã có vấn đề, bạn nên hạn chế ăn đồ quá cay hoặc quá chua.

• Thuốc

Kháng sinh là một loại thuốc thường được sử dụng để trị các loại bệnh, nếu sử dụng ở liều lượng cho phép chúng sẽ phát huy công dụng rất tốt. Nhưng nếu xài một cái vô tội vạ, lạm dụng kháng sinh sẽ ảnh hưởng đến đại tràng của bạn. Không những là kháng sinh mà còn một số loại thuốc khác cũng có phản ứng khá mạnh với ruột, không làm giảm cơn đau lại còn để lại nhiều di chứng không tốt cho cơ thể.

Phương pháp điều trị ruột kích thích

Điều trị tại nhà

Chỉ nên điều trị tại nhà khi bệnh tình của bạn ở mức nhẹ và không có quá nhiều diễn biến tiêu cực. Cơn đau do ruột co thắt không dai dẳng, chỉ xảy ra một thời gian ngắn, cũng không ảnh hưởng đến bất kỳ bộ phận nào khác trên cơ thể nhất là não bộ. Để có thể điều trị tại nhà điều đầu tiên là phải thay đổi thực đơn ăn uống hằng ngày, thay đổi thói quen sinh hoạt mỗi ngày.

Nhất là những người có thói quen ăn cay và chua thường xuyên, nên chọn những món thanh đạm một chút, bỏ dần thói quen ăn quá cay. Ăn nhiều rau xanh và bổ sung trái cây cho thực đơn mỗi ngày, không nên ăn những món ăn quá nhiều dầu mỡ hay chiên xào. Nhất là bỏ ngay thói quen ăn thức ăn nhanh hoặc đóng hộp, đông lạnh. Đấy là những loại thực phẩm “giết chết” sức khỏe của bạn.

Ngoái ra, vận động thể thao cũng là một cách hồi phục sức khỏe cho ruột. Không cần tập quá nhiều hay quá nặng, vài động tác khỏi động gân cốt, hít thở đều đặn vào mỗi sáng hoặc chiều là đủ để bạn lấy lại được cân bằng của cuộc sống. Chúng ta chỉ có thể khỏe mạnh khi trạng thái cơ thể lẫn tinh thần đều được cân bằng, chúng ta chỉ có thể sống vui vẻ khi sức khỏe được bảo toàn.

Điều trị bằng Đông y

Các bài thuốc Đông y thì không giống cách chữa trị Tây y ở chỗ chúng sẽ dựa trên triệu chứng và nguyên nhân để đưa ra thành phần thuốc phù hợp. Với Tây y thì chỉ một vài loại thuốc đặc trưng là dành riêng để trị chứng ruột kích thích. Và còn một điều cần phải lưu ý rằng để bài thuốc phát huy công hiệu hơn song song với việc uống thì người bên nên đi châm cứu đều đặn từ 15 đến 20 ngày hoặc có thể đi theo pháp đồ điều trị của thầy thuốc.

Thể hàn nhiệt 

• Vị thuốc: Trần bì, hậu phác, bạch truật, gừng, bạch chỉ, phục linh, hoắc hương, tô diệp, đại phúc bì.
• Triệu chứng: mệt mỏi, đại tiễn lỏng, bụng luôn trong trạng thái đau râm ran, cơ thể nặng nề hay bị ớn lạnh.

Thể thấp nhiệt

• Vị thuốc: Hoắc hương, nhân trần, hoàng liên, kim ngân hoa, hoàng cầm, cát căn.
• Triệu chứng: bụng đau quặn từng cơn, đi đại tiện bị rát hậu môn, phân sống lễn nhầy vàng, cảm thấy người rất nóng.

Thể can khắc tỷ

• Vị thuốc: Bạch truật, phòng phong, chỉ sát, trần bì, bạch thượt, sài hồ.
• Triệu chứng: Lúc bị táo bón, lúc ra phan lòng, tâm trạng cáu gắt, mệt mỏi, dể nổi giận; cơn đau ở bụng lan đến mạng sườn, thường xuyên cảm thấy đầy bụng, chướng hơi và đôi khi khó tiêu.

Thể tỳ vị hư

• Vị thuốc: Mộc hương, liên nhục, bạch truật, sa nhân, trần bì, bạch biển đậu, đẳng sâm
• Triệu chứng: Tay chân lạnh toát, mệt mỏi, chướng bụng, đau bụng âm ỉ, phân nát lỏng.

Thể tỳ vị dương

• Vị thuốc: Nhục đầu khấu, phá cổ chi, ngô thù dù, ngũ vị tử
• Triệu chứng: Đại tiện lỏng khi vào sáng sớm, chân và lưng lạnh toát, cơn đau tập trung ở bụng dưới, mệt mỏi vô cùng.

Tuy nhiên không phải bệnh nhân nào cũng có thể áp dụng Đông y để trị bệnh, tùy vào thể trạng cũng như trình độ bốc thuốc của người chữa trị mà bệnh tình của bệnh nhân có thuyên giảm hay khẩu. Đối với phương pháp Đông y điều quan trọng nhất nằm ở cách nấu thuốc, đủ lửa đủ nước thì thuốc mới ngấm đủ dương chất và khi chúng vào cơ thể con người mới phát huy được công dụng tốt nhất.

Một số gia đình còn khá lạ với phương pháp này, họ chưa nắm rõ được cách thức nấu thuốc cũng như bảo quản các bài thuốc. Dẫn đến các thành phần lá cây của bài thuốc bị ẩm hoặc mốc, mất đi các dưỡng chất thiết yếu. Vì thế người bệnh cũng như gia đình nên cẩn thẩn và kỹ càng trong việc nấu và bảo quản thuốc nhé!